Office  대전광역시 유성구 대학로 99, 대전 팁스타운

© 2024, fsrt. Solutions

Office  대전광역시 유성구 대학로 99, 대전 팁스타운

© 2024, fsrt. Solutions

2026. 3. 3.

훈련시나리오 업데이트 안내

fsrt. 스포트라이트 훈련 프로그램 추가로 개발을 진행 중입니다.

Jake

Head Lead

2026. 3. 3.

훈련시나리오 업데이트 안내

fsrt. 스포트라이트 훈련 프로그램 추가로 개발을 진행 중입니다.

Jake

Head Lead

시나리오로 어떤 훈련이 가능한지 제품과 서비스, 훈련 시스템에 이해도를 높이기 위해 사전 참고해 주세요. 훈련 프로그램은 주기적 업데이트 진행됩니다. 20개 훈련 프로그램 + 추가 30개 훈련 개발 예정입니다.

기본 장비 사용하여 응용 가능

스팟과 리바운드보드 외에 컬러마커와 콘, 사다리 등 보유 장비를 활용하여 훈련도 가능합니다.




트라이앵글 패스 & 드리블 턴 훈련 배치도

훈련명

트라이앵글 패스 & 드리블 턴

영문 훈련명

Triangle Pass & Dribble Turn

태그

패스 / 시야 / 드리블

인원

1명

색상

카운팅-화이트 / 그린

시간

1분 30초 / miss 처리 5초

내용

- 중앙 시작 후 랜덤 스팟 점등에 따라 패스 후 해당 색상 반대편 콘으로 드리블 턴 후 중앙에서 반복

- 간격 3m / 콘 2m

난이도

⭐️⭐️⭐️

장비

스팟 4개 / 리바운드보드 4개 / 폴대 / 콘 3개


트라이앵글 패스 & 시야 턴 훈련 배치도

훈련명

트라이앵글 패스 & 시야 턴

영문 훈련명

Triangle Pass & Vision Turn

태그

패스 / 시야 / 드리블

인원

1명

색상

카운팅-화이트 / 그린

시간

1분 30초 / miss 처리 5초

내용

- 중앙 시작 후 랜덤 스팟 점등에 따라 패스 후 다음 스팟 점등 방향으로 턴 후 드리블 반복

- 간격 5m /

난이도

⭐️⭐️⭐️

장비

스팟 3개 / 리바운드보드 3개 / 폴대 1개





Let’s keep in touch.

Discover more about high-performance training. Follow us on Twitter and Instagram.

Create a free website with Framer, the website builder loved by startups, designers and agencies.